Ik voel de rollercoaster opkomen. De downheid. De gevoelens van intens verdriet en verlies. Ik heb het gevoel dat ik even flink moet huilen, maar
The belief that when you fix the externalthe internal will followis an attitude that will alwaysalwaysput you one step behindin everything you’re trying to accomplisheverything
Denk je nu echt dat ik het altijd leuk vind om om zes uur op te staan om te journalen?Dat ik altijd sta te springen
Mennn, het komt alweer zo dichtbij! En dat terwijl er nu drie maanden tussen mijn vorige retreat en deze zit – het plan is twee.
Dat gevoel van gisteren, dat moet ik zien vast te houden. En als dat niet lukt, dan moet ik mezelf eraan herinneren dat ik me
De auto deed het, het was nog donker toen ik wegging, ik kwam geen tegenliggers tegen op het supersmalle campo-weggetje, de zon kwam op terwijl ik
groots durven dromen je droomleven glashelder voor ogen hebben visionboards maken visualiseren van je gezondheid een prioriteit maken gezond eten sporten in therapie gaan mediteren
I gave it everything I got. Not just this marathon, but this entire year. I rearranged my priorities, created new habits and routines and shifted
Na twintig dagen journalen en reflecteren op mijn journalsessies is me een trend opgevallen: ik ben een aantal dingen anders gaan doen in 2022 –
