Vorig jaar liep ik de Camino de Santiago (vanaf Porto, voor wie dat wat interesseert) en dat was zacht uitgedrukt een hoe-de-Engelsen-dat-zo-mooi-noemen eyeopening experience. Tijdens
Gran Canaria. De plek waar de tijd stilstaat en nooit iets verandert, terwijl tegelijkertijd niks meer hetzelfde is. Vanuit de bus kijk ik verwonderd naar
In de zomer van 2020 lijkt de wereld weer open te gaan en ik heb zomerzin. Niet dat ik van mijn depressieve gevoelens af ben.
En toen was het hek van de dam, want deze shit is leuk! Je dromen met vision boards uitbeelden en ze dan ontgroeien!? Een visueel
Therapie gaat door en ik denk niet meer zoveel over mijn eerste vision board na. Maar na verloop van tijd valt het me op dat
‘Als huiswerkopdracht wil ik dat je deze week een vision board gaat maken,’ zegt mijn psycholoog.Heb je niet geluisterd ofzo?, denk ik.Ik heb d’r net
Wij Nuchtere Nederlanders (een pleonasme) houden niet van gek doen. Gekke ideeën stampen wij direct de grond in. ‘Doe maar gewoon, dan doe je al
Er is een belangrijke reden waarom we vaak niet in beweging komen richting onze grote dromen. En die reden is angst. Angst dat onze grote
Dit is kennelijk wat depressie* met je doet: je kijkt minder om je heen. Letterlijk. En je ziet er minder door. Figuurlijk. Toen ik hier
