Wat wil ik precies met mijn bedrijf / webshop? Die vraag stelde ik mezelf tijdens een van mijn journalsessies en het antwoord dat erop kwam
I did it! Ik heb een maand lang elke dag gejournaled! En ik heb er nog elke dag over geblogd ook. Talking ‘bout goals achieved! Gek genoeg stond
Het ging bij de podcast van Rich Roll met Guru Singh over instinct, impuls, intelligentie en intuïtie. The four I-s. Lastig. Hoe definieer je ze? Wat
Dat gevoel van gisteren, dat moet ik zien vast te houden. En als dat niet lukt, dan moet ik mezelf eraan herinneren dat ik me
De auto deed het, het was nog donker toen ik wegging, ik kwam geen tegenliggers tegen op het supersmalle campo-weggetje, de zon kwam op terwijl ik
groots durven dromen je droomleven glashelder voor ogen hebben visionboards maken visualiseren van je gezondheid een prioriteit maken gezond eten sporten in therapie gaan mediteren
Ik ben Rich Roll’s memoir Finding Ultra aan het lezen (aanrader) en kwam iets interessants tegen over aerobe en anaerobe hartslag. Als ultra-atleet moet je voornamelijk je
I gave it everything I got. Not just this marathon, but this entire year. I rearranged my priorities, created new habits and routines and shifted
dat ik halverwege de maand al het gevoel heb zoveel leuke dingen te hebben gedaan dit jaar // wandelen en koffiedrinken bij de padelclub //
