Ik las een mooie quote vanochtend in The Artist’s Way: ‘Neem je leven in eigen hand, en wat gebeurt er dan? Iets vreselijks: je kunt niemand
Eindelijk weer eens vroeg opgestaan. Het heeft even geduurd en ik heb mezelf ook gewoon maar even de tijd gegeven, maar vanochtend was ik eindelijk
Gisteren en eergisteren heb ik de eerste twee dagen van 75 Hard gedaan. Drie liter water drinken, gezond eten en geen alcohol drinken. Dat alleen al
Het is zo jammer dat ik vorig jaar voor het eerst sinds mensenheugenis niet echt voornemens, doelen of plannen heb opgesteld.Zou het jaar daarom zo poco
Ik weet niet zoveel van Rich Roll, behalve dat hij ex-alcoholist, veganist en ultra-atleet is. En een podcast heeft. Een podcast die een vriendin me
Ik werd vanochtend wakker met het idee dit jaar de Camino de Santiago te lopen. Ik heb zo’n behoeft aan een nieuwe uitdaging. Een nieuw doel.
Het is alweer veel te laat en ik zit hier aan de keukentafel in de ochtendzon (want de zon was tenminste wél vroeg op) met
